Decorreu no passado dia 28 junho mais um estágio da selecção nacional.Estiveram presentes 25 atletas, entre os quais uma jogadora do sexo feminino do Sharks de Coimbra. Pelo Clube Natação da Amadora estiveram presentes 5 atletas: André Martins; João José; João Parisot; André Carvalho e Daniel Cardoso.
O encontro foi à porta da Piscina Municipal de Coimbra por volta das 13h30. Após a chegada de todos os elementos que iriam participar no estágio, deu-se inicio à reunião.
A reunião serviu para esclarecer dúvidas sobre como iria decorrer o estágio e também para David Teiga explicar a táctica adoptada pela selecção nacional.
Acabando a reunião, todos os atletas dirigiram-se para os balneários, para se poderem equipar e dar inicio ao treino propriamente dito.
Realizou-se um breve aquecimento fora de água, seguindo-se um aquecimento de 700 m Livres e 300 m pernas com barbatanas. Após o aquecimento deu-se inicio aos testes físicos dos atletas, que consistiram em tiragens de tempos aos 25 m livres com barbatanas e os 25 m em apneia ambos realizados em sprint. Testes feitos, passamos para exercicios de dominio de puck e um pouco de técnica individual, realizando-se de seguida os tão desejados jogos que tiveram a duração de 2h, estando no total todos os atletas cerca de 4h dentro de água.
No final do treino deu-se o inicio de uma última reunião para se fazer um apanhado geral sobre o estágio, falar da próxima época e também para Teiga dizer a lista de convocados da selecção para o torneio de 12 e 13 de julho em Sevilha.
Na lista de convocados figuram 3 atletas do Clube Natação da Amadora.
Seleccionados:
João José - CNA
João Parisot - CNA
André Martins - CNA
David Teiga - Carcavelos
André Gaspar - Carcavelos
David Caseiro - Carcavelos
Filipe Falcão - Carcavelos
Nuno Félix - Gaiasub
Pedro Félix - Gaiasub
Pedro Pimentel - Coimbra
Luís Mourão - Megasub
7 comentários:
Parabens... sem duvida que é merecida esta convocatoria dos nossos atletas.
Ass.: Nuno Tiago
A nossa equipa começa a crescer... Só tenho pena que a oportunidade de mostrar as nossas qualidades em pleno ainda não tenha existido, estou a referir-me ao nosso atleta Nuno Tiago que certamente e pelo que observei no estágio teria lugar na nossa selecção nacional!
Em relação ao Tiago Mendes, Cabrão devias ter ido ! LOL
Mais oportunidades estarão ai !
Ass: João José
Concordo plenamente
Domingos tem lugar de caras na selecção
Mas mais opurtunidades virão e vais ter opurtunidade de mostrar o teu valor
só nos resta trabalhar mais e mais
para assim conseguirmos evoluir =)
Objectivo: Liga dos campeões, porque só as grande equipas tem grandes objectivos. Allez MMUUfinhos Allez
6mmuufinho9
A grande frase da nossa equipa:
"Liga dos Campeões, porque só as grandes equipas têm grandes objectivos!"
André Martins
Ass: João José
Epá agr fikei com vergonha...
n keres meter isso num post ve la? lololololol
Não podemos ter vergonha de querermos ser grandes... Seguir o sonho é não ter limites do que podemos alcançar!
Ass: João José
http://gallery.mac.com/lightglimpses#100563&bgcolor=black&view=grid
vejam as fotos do estagio
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