CNA continua invicto!!!

Realizou-se no passado fim de semana em Porto de Mós a primeira etapa do nacional de hóquei subaquático.

Mais uma vez o Clube Natação da Amadora foi a equipa mais representada levando novamente 3 equipas.

Sendo a equipa C composta por 100% de estreantes em provas oficiais e de fazerem o campeonato quase todo com menos um atleta é de realçar todo o esforço, empenho e dedicação prestado pelos atletas em todos os jogos, dando luta a muitas equipas e inclusivamente ganhando 1 jogo.

A equipa B que este ano é composta só por miudos e que tem uma média de idades de 18 anos, ficou num fantástico segundo lugar só perdendo 1 jogo frente a equipa principal do CNA. Mesmo perdendo este jogo, os juniores do CNA mostraram dentro de água porque são os principais candidatos ao titulo nacional desta época ao apresentarem um hóquei simplesmente maravilhoso.

Já a equipa A este ano construida apenas com os elementos mais velhos ficou em primeiro lugar, apenas cedendo 1 empate contra a equipa de carcavelos pois esse jogo foi jogado apenas com 5 atletas, ou seja, jogado em inferioridade númerica toda a partida pois um dos jogadores teve que se ausentar desse encontro por motivos profissionais.

Filmagens Câmara Subaquática

Este video são as imagens captadas com a câmara subaquática..

FLECHAS

MMUUUFINHOS NA TVI - LINDO

Bem aqui está a peça que vai passar no TVI e TVI24.

Toda a gente fala dos equipamentos... muito bom

A qualidade do video teve que ser reduzida para ser publicada no blog, mas está BRUTAL

FLECHAS

Jantar do Hoquei Subaquático

O CNA esta a organizar um jantar no Mineirão - Brandoa com vista a apoiar os atletas da Selecção Nacional Sub-19, uma vez que estes iram participar no Campeonato do Mundo de Hoquei Subaquático, em Julho na Holanda. Este jantar ira ter como objectivo o convivio entre os atletas e apoiantes da modalidade. Participem!

Para mais informações contactem. Obrigado

MMUUfinhos no Facebook

Os MMUUfinhos já estao na rede social Facebook de modo a divulgar a espetacular modalidade que é esta a mais gente.

Sem mais qualquer outro assunto deixo então o cartão de visita aqui fixado para poderem visitar a pagina, adicionarem como vosso amigo e a meterem gosto.

Obrigado.

Hoquei Subaquatico Cna | Cria o teu cartão de visita

REPORTAGEM TVI CONFIRMADA DIA 24 FEVEREIRO

Pessoal

Está confirmada a reportagem TVI sobre a nossa equipa, vai ser feita 24 de Fevereiro (5ªfeira) no treino das 13h00.

Todos a ir ao treino neste dia...

FLECHAS

Aprender,Crescer e Conquistar..

Quando nascemos não sabemos o nosso destino..experimentamos vários desportos,individuais ou colectivos até que um dia descobrimos aquele para o qual estamos destinados! Uns mais cedo outros mais tarde mas o importante é ganharmos consciência dos momentos que nos passam à frente e sabermos agarra-los com unhas e dentes. Foi preciso muitos anos para me aperceber da minha paixão e do amor que viria a ter por esta modalidade. Foi aqui que criei amizades que espero guardar para vida, umas mais recentes que as outras mas todas verdadeiras. Jogar com voces, treinar com voces isso tudo é excelente mas o mais importante é ver desde os mais cotas, Tiago JóJó André Dani e Carvalho até aos mais novos, Sepultura Rafa Amarelo Verde Parisot Jr Sacha, crescerem como atletas,pessoas e amigos. Obrigado por me ouvirem, respeitarem e acrediarem em mimm! Estar com voces nas vitorias e nas derrotas é um orgulho!

Eu tenho dois sonhos e preciso de todos vocês para o realizar! E só vou parar quando os realizar custe o que custar, mas sei que vamos todos juntos estar la de uma maneira ou de outra!
E não importa se o nosso nome não é Herve,Liam ou Benson.. não é um jogador que faz uma equipa, mas uma equipa faz um jogador, o que importa é que estejamos dispostos a sofrer mais do que todos,lutar mais do que todos e querer mais que todos, e nisso eu sei que nós PORTUGUESES somos os melhores do mundo!!!

Já faltou mais..um dia é o nosso dia!!!

29 de Janeiro! O DIA!!!

Todos nos sonhamos com este dia durante meses.. hoje esquecem-se todos os problemas,dificuldades,tristezas em prol da união por um objectivo!!!!

MuuFFiNHOS à VITORIA! MORTE OU GLORIA

Sonho antigo!!

Este post serve simplesmente para eu expor um sonho que dura desde o primeiro dia que jogo hóquei-subaquático.
Esse sonho é vencer a liga dos campeões, onde já participei 2 vezes ficando em 14 e 11 lugares.
Com a evolução da modalidade em Portugal e com o crescendo de resultados das equipas e selecção nacional, cada vez está mais perto de se conseguir esse objectivo.
Para este fim de semana em Málaga está agendada a minha 3ª edição da Liga dos Campeões, e é com muito orgulho que vos partilho que todos os 12 que vão jogar e todo o plantel do CNA que não vai jogar mas que nos dará todo o apoio, todos eles estão convencidos que é este ano que eu posso alcançar o tão desejado sonho.
Nunca pensei em apenas 3 anos sonhar tão alto, mas graças a este grupo de trabalho fantástico, acredito também eu com todas as minhas forças que vamos ganhar, ou pelo menos vamos com o objectivo de ganhar e não de ficar nos 10 primeiros ou nos 8 primeiros, o que mostra toda a força e confiança que o grupo tem.
É por todos acreditarem tanto que é possível chegar ao titulo, que quero deixar uma mensagem bem clara a toda a equipa, No que depender de mim vamos ser campeões europeus, pois vou ar tudo o que tenho e não tenho por vocês em todos os jogos, antes morrer a tentar que ficar a ver os outros a festejarem mais uma vez e a rirem-se dos portugueses.
ESTE ANO O TITULO É NOSSO PESSOAL!!! NÓS SÓ SOMOS INFERIORES A ELES NA NUMERO E ANOS QUE JOGAMOS E TALVEZ EM ASPECTOS TÁCTICOS, EM ERMOS FÍSICOS E TÉCNICOS SOMOS BEM SUPERIORES A TODOS ELES E TEMOS UMA COISA FUNDAMENTAL QUE MAIS NENHUMA EQUIPA NO MUNDO TEM, ESPÍRITO DE EQUIPA SIMPLESMENTE PERFEITO ONDE NINGUÉM JOGA PARA SER A ESTRELA MAS SIM ONDE UM CONJUNTO DE OBREIROS E TRABALHADORES INCENSÁVEIS SE UNE E FORMA UMA EQUIPA INVENCIVÉL!!!
ANDRÉ MARTINS

Convocatória torneio Tooulouse

Este fim de semana realizou-se mais um estágio da selecção nacional, onde participaram 11 atletas do Clube Natação da Amadora.
Desse estágio saiu a convocatória da selecção nacional para participar no torneio de Toulouse:

André Martins - CNA
Tiago Domingos - CNA
João Parisot - CNA
Rafael Escaleira - CNA
André Carvalho - CNA
Jorge Almeida - CNA
Sacha Matias - CNA
Daniel Cardoso - CNA
David Teiga - AquaCarca
André Gaspar - AquaCarca
João José - JuveMaia
Ricardo Abrantes - Sharks Coimbra

Motivação

Pessoal junto envio um jogo de um dos nossos adversários da liga dos campeões, vejam bem esse video especialmente minuto 2,30; 4,04; e 5,20; 2 grandes golos sofridos pelo fontenay especialmente akela arrancada do 5,20 e o lançe do minuto 4,04 ridiculo com 3 jogadores do fontenay a lutarem uns com os outros sem nenhum adversário perto, por isso vejam com atenção com os vossos próprios olhos que não há jogadores enm equipas perfeitas.
Tudo é possivél principalmente quandos e começa 0-0 e quando somos nós a jogar.

SOMOS GRANDES!!!

Mais uma vez provámos que nos esforçamos em cada dia de treino e em cada estágio a que vamos.
No estágio realizado dia 17 de Outubro, dos 10 atletas que o CNA apresentou no estágio, 9 ficaram convocados para o próximo que está marcado para o fim-de-semana de 15 e 16, a realizar na piscina de Porto de Mós.
Há também mais um convocado para o estágio que é o Tiago Domingos que não pôde estar presente no primeiro estágio, mas como participou na Selecção Nacional no Campeonato Euro-Open 2010 irá estar presente no estágio.


Aqui está a lista dos atletas convocados para o estágio de 15 e 16 de Janeiro:


- André Carvalho - Clube Natação da Amadora
- André Gaspa - Aquacarca
- André Martins - Clube Natação da Amadora
- Daniel Cardoso - Clube Natação da Amadora
- David Caseiro - Aquacarca
- David Teiga - Aquacarca
- Ivo Cardoso - Sharks
- João Aguiam - Aquacarca
- João José - Juvemaia
- João Parisot (Jójó) - Clube Natação da Amadora
- Jorge Almeida (amarelo) - Clube Natação da Amadora
- Pedro Ferreira (Sepultura) - Clube Natação da Amadora
- Rafael Escaleira - Clube Natação da Amadora
- Ricardo Abrantes - Sharks
- Ricardo Almeida (verde) - Clube Natação da Amadora
- Sacha Matias - Clube Natação da Amadora


Juntamente com o Tiago Domingos, também o João Ferrand (Sharks) e o Lineu Palmeira ( Sharks) que foram convocados por terem participado na selecção nacional no campeonato euro-open 2010 no Porto.
Cada clube poderá propor no máximo dois atletas para participar no estágio.

Temos de continuar assim que vamos no caminho certo!

ALLEZ MMUUFINHOS!!!!

Calendarização da época

A pedido de vários membros da equipa aqui está a calendarização da época 2010/2011:


- 29 e 30 de Janeiro (Liga dos campeões)
-12 e 13 de Fevereiro ( 1ª etapa)
- 19 e 20 de Março ( 2ª etapa)
- 25,26,27 e 28 de Março (Toulouse)
- 16 e 17 de Abril ( 3ª etapa)
- 14 e 15 de Maio ( Torneio internacional de Madrid)
- 21 e 22 de Maio ( 4ª etapa)
- 18 e 19 de Junho ( 5ª e última etapa)
- 25 e 26 de Junho ( Barcelona)
- De 9 a 16 de Julho ( Campeonato Mundial na Holanda sub-19 e sub-23)


Continuação de bons treinos :D

Bom Ano!!!

Balanço de um ano brilhante

Num ano que está mesmo a terminar, ficam aqui os fantásticos marcos que esta equipa conseguiu com grande mérito e dedicação:

Bi-Campeonato Nacional

Torneio Xavi López

Taça de Portugal

Campeonato Regional

Os titulos falam por si... agora o ano só pode começar da melhor forma. Venha a Champs.

Um bom ano para todos com tudo de melhor.

Abraços Muficos

Regulamento e regras.

Tudo o que precisamos de saber de regulamento e regras:

http://web.mit.edu/scuba-club/www/uwh/Links/Rules_V9.10_A.pdf

Podcast de UWH

São um total de 22 Poadcasts que podem ver em ( á borlix ):

http://itunes.apple.com/us/podcast/underwater-hockey-world/id261355996

Mais um site USA

Ora aqui está um site de uma equipa E.U.A. com videos de treinos e fotos dos jogadores, bem como mais informações do mesmo clube.

http://swordfishuwh.com/Home.html

Pensavam que já tinha visto tudo???

Vejam bem:

http://www.forcefin.com/

http://www.youtube.com/forcefin2020

Não se limitem á página inicial... naveguem pelo site que ficaram surpreendidos.

Bom, mau, mais rápido, mais lento? Não sei... mas sem dúvida que é diferente.

Podiamos tentar, ou não? ( MASSA !!! )

Luta no canto + arrancada...

Freestyling Australiano

Quem é que não queria uma coisa destas???

Estava eu a ver o Forum dos nossos companheiros do GaiaSub e deparo-me com algo que sem dúvida qualquer Mufinho que se prese queria ( vamos-lhe chamar um treino massa... ):

http://www.youtube.com/watch?v=CqI7yLUixH4&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=j4PJB_dnseQ&feature=related

Treinar, treinar, treinar...

Sites de Clubes

Ora aqui estão 2 sites referenciados pelo nosso conhecido David Teiga e outro que eu encontrei, de três dos adversários do CNA na Liga dos Campeões:

Site do Fountenay:

http://www.hockey-fontenay.org/

Site do Barramondea:

http://www.barramoenda-owh.nl/

Site do Southsea:

http://www.southseasubaqua.org.uk/

Uma curiosidade

Na Liga dos Campeões vamos jogar, nada mais, nada menos do que contra o 1º Clube no mundo que jogou UWH ( Southsea ) segundo a wikipedia.

The sport was invented in 1954 by Alan Blake of the newly formed Southsea Sub-Aqua Club and first played at the club by him and other divers including John Ventham, Jack Willis, and Frank Lilleker in Eastney Swimming Pool, Portsmouth, England.[2] Originally called "Octopush" (and still known primarily by that name in the United Kingdom today) the original rules called for teams of eight players (hence "octo-"), a bat reminiscent of a tiny shuffleboard stick, called a "pusher" (hence the "-push"), an uncoated lead puck called a "squid", and a goal known at first as a "cuttle" but soon thereafter a "gully". The first rules were tested in a 1954 two-on-two game, and an announcement was made in the November 1954 issue of Neptune, the official new sheet of the British Sub-Aqua Club.

Fonte: wikipedia

O site do clube: http://www.southseasubaqua.org.uk/

Um pouco de cultura...

Uma mensagem!!!

Uma frase para todos os Mufinhos:

"Em última instância, um herói é um homem que, discutindo com deuses, desperta demónios que contestam a sua visão. Quanto mais um homem conquista, mais ele pode estar certo de que o demónio irá habitar parte da sua criação"

Norman Mailer

Grupo Liga do campeões.

Finalmente houve sorteio da liga dos campeões, e o CNA pode finalmente conheçer o grupo da primeira fase, onde os esperam grandes jogos e duelos muito interessantes.
Este ano o nosso grupo é:

CNA - Portugal
Fontenay - França
Southsea - Inglaterra
Barramondea - Holanda
Ducle - Itália
Bélgica - Bélgica

Os 2 primeiros do grupo passam directamento, com os 2 melhores terceiros lugares.

3 Campeonatos 3 Mundos de UWH

Vejam aqui as 3 finais da época passada dos campeonatos nacionais de UWH da Belgica, Holanda e E.U.A.... Três níveis completamente distintos. Vejam e deixem aqui o vosso comentário.

Final do Campeonato Nacional Belga:

Final do Campeonato Nacional Holandês:

Final do Campeonato Nacional E.U.A.:

Jogo 2 para 2

Um joguinho 2 para 2:

Humor, um stick e algum talento

Juntem tudo e resulta neste video:

Torto e os Tippas!!!

Aqui estão os sitcks Tippas apresentados por um dos nossos amigos, David Teiga ( Torto ):

Jogar na 1ª pessoa

O jogo na perspectiva da 1ª pessoa:

Video Hoquei no GaiaSub

Aqui está um video do GaiaSub.

http://vimeo.com/17360201

Sem duvida uma equipa que eu admiro... está prometido um treininho em conjunto com almoçarada

Video promocional de UWH nos EUA

Vale mesmo a pena ver.

http://vimeo.com/6919536

Fonte:

Forum GaiaSub

O Blog a Bombar!!!

Aqui está o relatório do número de visitas do nosso Blog no último mês.

Sem dúvida a crescer e a ganhar novos adeptos e seguidores do Hoquei Sub português.

Visualizações de páginas no último mês

1 251

Inclui vistas de países como:

Estados Unidos 139

Brasil 30

Alemanha 19

Malásia 12

Cingapura 11

Croácia 8

Espanha 6

Suíça 3

França 3

Luvas BentFish ( Inglaterra ) VS Love Glove ( Canadá )

Aqui estão duas das luvas mais vistas em jogos UWH.

Deixa o teu comentário.

BentFish ( Inglaterra ) http://www.underwaterhockeyworld.com/front-page-uwh-news/770-gloves-goodness.html

VS

Love Glove ( Canadá ) http://www.underwaterhockeyworld.com/front-page-uwh-news/732-love-glove.html

Qual a melhor???

Campeonato do Mundo de Grupos de Idade

Ai está uma oportunidade para os nossos meninos portugueses brilharem... não sei se vamos participar, mas acho que fazíamos um brilharete.

Mais pormenores:

http://agegroupuwh.tk/

Mais uns princípios tácticos básicos de jogo

Aqui estão umas noções que parecem muito básicas mas que muitas vezes não pensamos e passam ao esquecimento tornando o jogo mais complexo do que realmente é:

http://uwh.informe.com/uwh-the-highway-basic-line-tactic-dt95.html

Sem dúvida uma boa ferramenta para quem se está a iniciar no jogo ou se quer aprefeiçoar.

Mais uma prendinha de Natal... lololololololo

Que tipo de jogador és?

Ora aqui está uma coisa interessante tirado do underwaterhockeyworld ( recomendo registarem-se ).

Se tiverem dificuldades com o inglês é só utilizar o tradutor que está no topo do Blog.

What kind of player are you?

---

pretty hard to know where to put this... there doesn't seem to be a category for foolish time-wasting related to uwh. but anyway. work is winding down for the year...


what kind of player are you?

when you are on the surface and someone swims the puck underneath you towards your bin, what is your first reaction?

a) swim faster to the end of the pool in a shocked manner (er... you are in fact a lane swimmer. please leave the pool as a booked session has begun)

b) hang in the water still facing forwards following the play with your head only (you are likely to suit playing forward and also to have your team-mates rag you for not going back to help)

c) turn immediately and swim backwards as fast as possible without looking for the puck until you're a fair way back (you're probably best suited to back or goalie/fullback, and you rarely see your own team score a goal)

d) turn and swim after the puck at moderate pace while keeping an eye on it (most likely you're well suited to play back or halfback... when the hare raced the tortoise your childhood hero was probably the tortoise)

e) swim ahead to the goalbin where your team will eventually put the puck on a plate for you to score (you are definitely a forward and a special kind of forward... the seagull forward. you probably annoy your team-mates by dropping on their passes into the opposition goal and claiming the score as your own... after watching "finding nemo" it's likely that you couldn't stop saying "mine, mine!" for weeks)

__________________
it's more polite on the grating than on the subs bench

Mais uns sites de leitura interessante

Slills:

http://www.uwhockey.org/colorado/Videos.html

http://www.uwhockey.org/colorado/Drills.html

Tactica:

http://www.uwhockey.org/colorado/Strategy.html

Sharks nos media

Ora aqui estão mais boas noticias... A equipa de Hoquei Sub de Coimbra, os Sharks, apareceram nos media...

Aqui está o link:

http://www.asbeiras.pt/2010/12/tubaroes-de-agua-doce-invadem-piscinas/

Mais uma votação

Fica aqui o desafio.

Neste momento está a decorrer uma nova votação, mas desta vez gostavamos que quem votasse deixasse nesta mensagem um pequeno comentario a fundamentar o voto feito.
Aqui o que contam são as opiniões ( de preferencia construtivos ) e não os nomes.

Resultados da votação

Aqui está os resultados da votação para o jogador em destaque na Taça de Portugal:

1º Flechas CNA C
2º Thor CNA C
3º Labareda CNA C

Ganhou com 10 votos o nosso jogador Flechas que tem provado dia para dia que até ao final da época vai dar muito que falar. Ainda esta semana provou que está a ficar muito forte, ao terminar um treino que não era nada facil ( 20 minutos infernais ), no final, ainda teve estofo para fazer 75 metros em apneia e como se isto tudo não bastasse na 2ª sessão de treino do dia antes de começar disse com toda a convicção: " Até ao final da época quero estar a fazer 100 metros".

May the force be with you, young Mufinho...

Abraço e parabéns.

Um Feliz Natal

Os Mufinhos desejam a todos os seus amigos, adversários, família, conhecidos e até aqueles que parecem ser menos amigos um Feliz Natal cheio de coisas boas, paz e amor.

Estes são os nossos sinceros votos.

Musiquinha para acompanhar:

http://www.youtube.com/watch?v=Mj8ItkPMmsU

A equipa pioneira

Muito estão fartos de ver esta foto sem saber muito bem quem são e o que representam... pois bem aqui está.

Esta foi a 1ª equipa a participar no Campeonato Nacional de UWH, que nos levou a um honroso 3º lugar.

Apresentação dos elementos da esquerda para a direita:

André Martins, João Silva, Bruno Silva ( Formiguinha ), Rui ( Foguinho ), João Parisot ( Jójó ), Daniel Carvalho ( Menino ), Tiago Domingos, João José ( JJ ) e Tiago Mendes.

Clínica de UWH nos EUA

Aqui esta o programa de uma clínica de UWH nos EUA que aconteceu no passado dia 11 de Dezembro:

San Francisco Underwater Hockey Clinic - All Levels

QuandoSáb, 11 de Dezembro, 13:00 – 20:00

OndeMartin Luther King Pool, 3rd and Carrol, San Francisco, CA (mapa)

DescriçãoThe SFUWH Club is hosting an underwater hockey clinic at MLK pool in SF on December 11th from approximately 1pm to 8 pm. Please reply to me (seanavent@gmail.com) with the subject line of "SF CLINIC 2010" and tell me if you are interested in attending so that we can design the clinic appropriately. The purpose of this hockey clinic would be to learn more about how to play hockey (emphasizing skill and finesse) rather than actually playing games during the clinic. Depending on the interest, we may be able to adjust the clinic time and add more or less subject matter. To save in pool costs, subjects that can be learned in a classroom setting (rules, team strategy, question and answer sessions, etc.) will take place outside the pool (e.g, a pool meeting room, someones house, or a local restaurant over lunch). While we have the pool, we expect to spend a lot of time analyzing individual skill and identifying problem areas for you to work on. To the extent possible and depending on number of participants we will separate groups in to different skill levels for beginning, moderate and advanced players. Here is a list of possible subjects covered during the clinic: Team Positions and Formations and Play - playing defense - playing offense - 3-2-1, 1-3-2, 3-3, 2-3-1, etc - Where should I be located and positioned in relation to my team? Team Strategies and Different Scenarios - Wall Game - Open Play - Switching from defensive to offensive and back - Advantage puck (offense and defense) - Equal Puck - Team plays Individual Puck Skills - Basic puck handling - Advanced puck handling - Throwing/Passing the puck Individual Game Play - Taking the puck from a player - Going around a player - One on one's - Timing your dives Tournament Play - Important Rules - Subbing - Common Strategies How to work out for UWH Skills to practice at home. Swimming and Snorkeling Skills - Effective and efficient snorkel purging - The dolphin kick vs the flutter kick - Curling Costs are expected to be $20 to $25 per person, but may be reduced if we get many participants. All participants must be members of USOA and USA Underwater Hockey. If you are not currently a USOA member, you can pay for the 2011 year membership and be covered for all of next year! If you are an advanced player in the Bay Area, please consider helping out as a coach!
Fonte: https://www.google.com/calendar/embed?src=pt4s3b5b4ls13c6t9fjmm281no@group.calendar.google.com&gsessionid=vOQVfUx9d8mGTEJS4Vu1-A
Atenção: para quem tiver dificuldades em perceber e esteja interessado em perceber este conteúdo, pode utilizar o tradutor do Blog que esta mesmo por baixo da foto que se encontra no topo. Basta fazer um Copy Paste para o espaço em branco de cima que a tradução aparece automaticamente em baixo.

Austrália e Nova Zelândia

Aqui estão mais dois sites com informações do UWH na Austrália( interessante contendo códigos de conduta para os atletas, treinadores, árbitros... ) e na Nova Zelândia. Tem um monte de informações interessantes que nos podem dar outra perspectiva do desporto. Informação nunca é demais. É demais ver a estrutura que este pessoal já tem.

http://www.sportingpulse.com/assoc_page.cgi?c=1-7795-0-0-0&sID=167057

http://www.underwaterhockeynz.com/

Nova votação

Do lado esquerdo do Blog encontra-se a partir de hoje e até ao final da semana que vem a votação para o jogador revelação da 1ª Edição da Taça de Portugal.

Quem será??? Mas quem será??? O jogador revelação.

Uma foto para a posteridade

Bons sites

Aqui estão mais uns sites ( instrumentos de trabalho ) interessantes para o treino físico, táctico e técnico:

http://pucku.org/tourist/skills.html

http://wn.com/underwater_hockey_skills

http://www.sfuwh.org/uwh-beginner-guide/skills

UWH Colômbia

Aqui está um video interessante das equipes masculina e feminina da Colômbia:

http://www.youtube.com/watch?v=87RgV-iYaXc&feature=related

... temos de fazer o nosso.

Estreias

Aqui estão os nosso 3 estreantes netas andanças... todos eles mais uma mais valia ao nosso grupo. Todos eles prometem dar que falar...

Na primeira foto podemos ver o Bruno Alexandre, mais conhecido por Flechas. Forte a defender com uma boa cultura táctica apesar de ter começado a jogar á apenas uns meses. Tem um bom remate e uma boa leitura de jogo. Um Mufinho com muita garra.

Segunda foto podemos ver o Bruno Pinto, mais conhecido pelo Labareda. Já demonstra um bom domínio do Puck. Um jogador que ainda esta a desinibir para o jogo, mas promete ser um bom jogador no futuro.

Na terceira está o Alexandre Marques, apelidado por todos de Thor. Um jogador que demonstra velocidade e muito power na deputa do Puck. O nome diz tudo.

Uma estreia e pêras para estes jogadores que fizeram a sua estreia numa equipa constituída por APENAS 5 ELEMENTOS, que nem por isso deram menos luta ou deixaram de gostar da experiência. Pelo contrario. Demonstram sempre vontade de VENCER JOGOS. Uns verdadeiros Mufinhos que para mim foram o grande destaque desta prova.

Os meus mais sinceros parabéns e bem vindos a esta grande família.

Os nossos resultados

Aqui estão os resultados na Taça de Portugal:

CNA A:

CNA A 12 White Sharks 0

CNA A 6 Hamer Sharks 2

CNA B:

CNA B 14 Gaia Sub 0

CNA B 5 Carcavelos 1

CNA C:

CNA C 1 Juve Maia 3

CNA C 0 Gaia Sub 2

CNA C 0 White Sharks 3

CNA C 0 Tecnico 4

Na Final:

CNA A 1 CNA B 5

Site de Material!!

Pessoal este site parece-me muito bom..

www.equalpuck.com

FLECHAS

... e a Taça é nossa... lá, lá, lá

Aqui está mais um grande triunfo do CNA. A Taça de Portugal veio para Lisboa ganha com todo o mérito dos nossos jogadores que estiveram á altura de mais uma grande competição que envolveu uns incríveis 80 participantes ( 9 equipas ) ...

Boa disposição e alegria, foi o que não faltou a este ambiente de festa que se viveu durante a competição.

Estiveram 3 equipas do nosso clube presentes que lutaram com unhas e dentes para levar esta 1ª edição, que acabou com uma final entre a Equipa A e a Equipa B, levando a melhor a Equipa B com uma brilhante vitoria de 5 a 1.

De salientar e destacar os nossos "Espartanos Muficos" da Equipa C que se debateu de uma forma descomunal com apenas 5 elementos, sendo que 2 dos quais foram estreia nestas andanças.

Mais noticias em breve.

Recordar grandes momentos

Nesta foto podemos ver Jimmy ou Jimbo como é conhecido na comunidade do Hoquei Sub.

Este senhor não é nem mais nem menos do que o mentor da Selecção Nacional da Africa do Sul. É um homem que tem mais anos de Hoquei do que alguns jogadores teem de vida, é uma pessoa super humilde e disponivel para qualquer dúvida ou ajuda que alguém necessite, independentemente da sua nacionalidade ou nível de jogador.

É uma autentica lenda viva, que já ajudou muitos dos melhores jogadores do mundo a serem o que são e que levou a equipa da Africa do Sul a tornar-se na minha opinião a melhor selecção do mundo... por agora.

Na foto de cima podemos ver a nossa bandeira de Portugal orgulhosamente exibida no maior palco deste deporto... Campeonato do Mundo realizado em Kranj.

Um grande momento para Portugal e um grande momento para todos nós.

A revolta dos Pinos

Aqui está uma manifestação de quatro jogadores desconhecidos ( os que podem ver na imagem ), contra a falta de equipas nas competições de Hoquei Sub. e ao excesso de jogadores sentados no banco de suplentes, e outros coitados, nem podem ir porque não são convocados.

Estes jogadores vão estar sentados no banco de suplentes dos CNA Mufinhos... e são uma maneira de protesto.

O Hoquei é para todos... e a jogar é que aprendemos.

... e agora a Taça!!!

Estamos a apenas uma semana, para mais uma grande prova no Calendário Nacional do Hoquei-Subquatico português.

A motivação das nossas equipes estão em alta e os nossos jogadores estão concentrados treino a treinos a pensar na Taça, mas já a sentir um pouquinho da emoção e da expectativa que se vai acumulando com o passar do tempo... pois o que se segue á Taça é a tão esperada competição que nos traz a maior das nossas ambições: a Liga dos Campeões.

Pois assim é. Treinar, jogar para ganhar a Taça e aperfeiçoar e retocar os últimos detalhes em competição para darmos o nosso melhor na Champs

Aguarda-nos uma grande semana.

Chi Kung

Não,não é o nome de um novo reforço... é o que experimentamos na Sexta Feira sobre a orientação da Sónia ( mulher do nosso colosso jogador Jójó ).

Uma experiência que com apenas 10 "penosos" minutinhos, nos reduziu á exaustão, mas sem dúvida uma experiência a repetir e manter como forma alternativa/complementar e até estimulante de treino.

Aqui fica uma breve definição:

O Chi Kung não foi criado por um único indivíduo e resulta de milhares de anos de experiências dos chineses no uso da energia para tratar doenças, promover a saúde e longevidade, melhorar as habilidades de luta, expandir a mente, alcançar diferentes níveis de consciência e desenvolver a espiritualidade.

... e um videozito:

http://www.youtube.com/watch?v=rcfD-XK-nKA

Aqui está mais um Bi-Campeonato

O Clube de Natação não pára com o sucesso... Desta vez foi Bi-Campeão de Natação Pura e ficou em 3º Lugar no escalão Feminino.

Estamos todos de parabéns.

Classificações:

Masculinos:

1. Amadora CNA 114

2. Porto/Dolce Vita FCP 106

3. Famalicao GDNVNF 93

4. Nacional CDN 68

5. Vilacondense CFV 68

6. Braga SCB 68

7. Benfica SLB 43

8. Louletano/Loule Concelho LDC 30

Femininos:

1. Porto/Dolce Vita FCP 138

2. Sporting SCP 98

3. Amadora CNA 85

4. Vilacondense CFV 82

5. Bairro dos Anjos/Mr.Pizza ADBA 64

6. Nautico/Matobra CNAC 53

7. Louletano/Loule Concelho LDC 38

8. Benfica SLB 34

Resultados das provas e classificação geral em:

http://www.fpnatacao.pt/Resultados/provas1011/05cnc1_2div/index.html

Sem duvida um Clube de Campeões.

Grande semana

Mais uma semana de trabalho para os Mufinhos... muito suor e dores que atingem até a alma, mas não quebram um espírito indomável e bastante ambicioso que faz parte da essência de qualquer bom Mufinho.

Começou bem e terminou ainda melhor com um grande jogo de treino realizado em campo inteiro ( uma autentica miragem durante os treinos diários ), em que o mais importante é sentir que estávamos a dar o nosso melhor..

Resta-me salientar que hoje pessoalmente fiquei muito satisfeito de ter levado uma grande tareia de Hoquei Sub ( a minha equipe perdeu ( lollololololo ) ), mas isso não foi o mais importante. O mais importante foi o saudável convívio que se nota quando a certa altura eu disse que estava a morrer, e alguém respondeu ( André Martins ): "... não faz mal, se morreres, morres em família... " e eu senti as palavras que fazem toda a diferença nesta equipe.

É que acima da equipe está esta maravilhosa família Mufica que faz com que qualquer um que faça parte, sinta orgulho.

Nacional de Clubes Natação

Vai este fim-de-semana realizar-se no porto o Nacional de Clubes de Natação, onde o Clube Natação da Amadora vai defender o titulo alcançado no último ano.

Em nome de toda a equipa de hóquei boa sorte e que venham para lisboa Bi-Campeões Nacionais de Natação Pura.



ALLEZZZZZZZZZZZZ AMADORA ALLEZ!!!

Conceitos básicos e alguma tactica

Aqui estão mais dois videos para quem se iniciar ou mesmo para reciclar alguns conceitos que temos em relação ao jogo.

http://www.youtube.com/watch?v=kWelitvPShE

http://www.youtube.com/watch?v=umBS765a16Q&feature=related

Praticar em seco

Aqui estão uns videos com umas ideias para treinar fora de água:

http://www.youtube.com/watch?v=IF4ofgnyyLY

http://www.youtube.com/watch?v=yZcGP1C0ytc&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=udvLLWrNYqU&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=1dtOEVkr5Ts&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=DVGTr-xBg8U&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=feZlLpQ9Pe0&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=VnFZq5XpSfQ&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=cLB5N1jheA0&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=52mxsxrA5hA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=24vgqilT6E8&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=TwuLpeEWXC4&feature=related

Nunca é demais treinar e aqui está uma forma diferente de o fazer.

Abraços MMUUficos

Duelo dos Campeões

Os dois campeões Nacionais em titulo vão a duelo... quem???

O CNA Nadadores VS CNA Hoquei Subaquatico.

O desfio consiste em as duas equipes desafiarem em 8 provas sendo que destas 8, 4 dentro de água e 4 fora de água.

4 provas vão ser propostas pelos Nadadores e outras 4 pelos SubHoquistas.

Aceitam-se aqui opiniões e ideias para este evento que acima de tudo serve para o convivio entre estas duas modalidades que tantas alegrias teem dado ao Clube.

Um desafio interessante de se seguir onde a luta vai ser renhida.

Mais novidades para breve...

Esperamos pelas sugestões.

As nossas visitas!!!

Aqui vai um dado interessante referente ao numero de visitantes e as suas origens na ultima semana:

Portugal
124
Estados Unidos
25
Holanda
11
Brasil
6
Espanha
3
Suíça
2
Singapura
2
Eslovênia
1

Não deixa de ser interessante e um estimulo para tornar o nossso Blog melhor.

Abraços Muficos.

Mais um grande feito CNA

O Clube de Natação da Amadora tem hoje mais um feito na historia do Clube e na historia da Natação Portuguesa... Estou a falar do nosso atleta Duarte Mourão que hoje fez um brilhante 4º lugar no Campeonato da Europa de Piscina Curta a decorrer em Eindhoven. Este resultado vem provar a grandeza deste grande clube... Damos os parabéns a este nosso amigo e a este Clube que nos tem ajudado e a quem nós retribuimos com estes grandes resultados.
Sei que esta noticia nada tem a ver com Hoquei Sub., mas é de um amigo e de um colega que como todos os outros da Natação Pura do nosso Clube nos acarinham e acompanham nos nossos momentos importantes... aqui está uma pequena homenagem que promete não ficar por aqui.

Ps.: Não é por acaso que o Costeau com barabatanas a ir ao Puck no meio levou alguns 3 metros de avanço do Mourão ( que por acaso até ia sem barbatanas... )